COACH PARTICULIERS
Ce n’est pas votre condition
qui dirige votre vie. Ce sont vos croyances, vos habitudes,
et vos actions.
comment ça marche
Il s'agit d'un type de coach de vie unique conçu pour se dérouler sur 3 mois, à raison d'une séance par semaine. Les séances peuvent avoir lieu en présentiel à Paris ou en visioconférence.
Cette approche combine :
• Le coaching systémique et le coaching génératif
• Les sciences de l’épigénétique et du cerveau
• Les techniques ancestrales
Pourquoi 3 mois ?
3 mois c'est un cycle, et pour démarrer un nouveau cycle, vous devez clôturer le ou les précédents cycles dans lesquels vous vous trouvez. C'est ce que nous allons faire pendant ces 3 mois.
Réalité et croyances
MOIS 1 : CARTOGRAPHIER VOS PROGRAMMES ET CROYANCES
Nous ne voyons pas la réalité telle qu’elle est, mais tels que nous sommes.
Si nous pouvons modifier notre perception de la réalité, alors nous pouvons modeler notre réalité, doper nos résultats et viser de nouveaux objectifs.
Remplacer les programmes
MOIS 2 : ÉTABLIR UNE IDENTITÉ ET LUI DONNER SA PLACE
Quel est le nouveau programme pour installer une nouvelle identité et aligner notre vision avec notre quotidien ?
Nos décisions définissent la personne que nous aurions voulu devenir.
Ancrage et habitudes
MOIS 3 : DÉCIDER, AGIR & ÊTRE
Pour être ce que je n'ai jamais été, je dois faire ce que je n'ai jamais fait.
Si la motivation nous aide à démarrer, c’est la discipline guidée par les neurosciences qui nous fera atteindre nos objectifs et ancrer cette nouvelle identité durablement.
SUJETS OÙ VOUS POURRIEZ VOUS RECONNAÎTRE
Voici les sujets les plus fréquemment abordés. Ils sont parfois totalement invisibles pour l'entourage, mais représentent un enfer épuisant pour les personnes qui les portent en elle.
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Manque de légitimité : je me sens paralysé.e dans certaines situations
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Syndrome de l'imposteur : j'ai le sentiment que tout le monde va découvrir que je ne suis pas à la hauteur
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Estime et confiance en soi : je n'ose pas agir et je laisse ma vie me passer sous les yeux
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Burn out : mon travail est en train de me tuer à petit feu
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Relations toxiques : je retombe toujours sur les mêmes personnes toxiques
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Pervers narcissique : en sortir ou gérer la suite
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Addictions : j'ai tout essayé, ça ne marche pas
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Relation avec ses enfants : mes ados passent leur temps sur leur téléphone et la communication est rompue entre nous
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Carrière : je ne suis pas là où je pense que je devrais être
NB : pour des raisons de confidentialité et de respect de la vie privée, il n'y a pas de témoignages affichés ici.
PROCHAINE ÉTAPE
Je vous propose de passer 30 minutes ensemble en visioconférence pour mieux comprendre votre situation et déterminer si ce format de coaching peut répondre à vos besoins.
