top of page



Principal neurotransmetteur du cerveau, à quoi sert la dopamine dans le coaching ?
C’est un fait, la dopamine est l’un des principaux neurotransmetteurs du cerveau. On peut entendre parfois dire que la dopamine est l'hormon

Ludovic Baumgartner
1 avr. 20242 min de lecture
21 vues


Le rôle de la mélatonine dans la régulation du sommeil
les Américains ont dépensé 367 millions de dollars en suppléments de mélatonine en 2020. De notre côté, 10 millions de français ...

Ludovic Baumgartner
1 avr. 20244 min de lecture
13 vues


Neurosciences : la neurogenèse et son rôle dans la plasticité cérébrale
Plus on utilise nos neurones, mieux ils fonctionnent. Et mieux ils fonctionnent, plus ils se développent. Cette information d’apparence tech

Ludovic Baumgartner
31 mars 20248 min de lecture
19 vues


12 techniques de neurohacking pour trouver un équilibre de vie
Comment parvenir à être équilibré dans un monde qui ne l’est pas ? Aujourd’hui, je vous invite à découvrir 12 techniques de neurohacking, is

Ludovic Baumgartner
31 mars 20248 min de lecture
62 vues
Rejoindre le Cercle
Rejoignez notre liste de diffusion et profitez d'offres spéciales réservées à nos abonnés.
bottom of page